理想のボディ・若さを保つには・・・
はぁ(>_<)熱いですね・・・・
寝苦しい夜が続いていますが皆様寝不足ではないですか？
昨夜は子供達と寝落ち、たっぷり寝ました。
おかげで朝から洗濯機を３回も廻してきましたトウダです(+_+)
先日ご紹介した
【痩健美玄米胚芽】
皆様もご存知のように
玄米には身体に良い成分が豊富ですが
せっかく豊富な栄養を吸収しずらいのも事実(T_T)
そこでこの玄米胚芽は
白米になる過程で失われる
胚芽・外皮を特許技術で加工。
食べやすい顆粒状になっていて、
食生活改善に役立つようカルシウム・オリゴ糖を添加しています。
【食べ方】～お腹がすいたとき、おやつ代わりでもＯＫ
・一回の食事に１袋を目安にお水・牛乳・豆乳などと一緒に良く噛んで。
・おかずに振りかけたり・ドレッシングに混ぜたり・お味噌汁に入れたり。
な・の・で・・・・・
胃腸の弱い方・子供からお年寄りまで
必要な栄養を自然に吸収してもらえるのです！！
更に・・・・・
美肌・ダイエットにおすすめの食べ方！！！！！
玄米胚芽置き換えです。
一日の一回の食事を下記内容に置き換え
（一番のオススメは夕食ですが、お好きなタイミングでお試しください）
①食事の前にコップ２杯のお水を飲みます。
②よく噛んでゆっくりサラダを食べます。
自分の好きなノンオイルのドレッシングでＯＫ
サラダはメインにキャベツをドッサリ。
多ければ多いほうがいいです。バケツ３倍まではＯＫとのこと 😆
そこに食物繊維・ミネラル・ビタミンの取れる食材をトッピング
例えば、ごぼう・トマト・きゅうり・こんにゃく・海藻・きのこ類 等々
③カルシウムの多い食品と一緒に玄米胚芽スティック２～３本を摂取
牛乳・ヨーグルト・豆乳・ちりめんじゃこ 等
飲み物に溶かしても、そのまま食べてもＯＫ
先生もお話してくださいましたが
理想のボディ・若さを保つには
『腸の若さを保つこと』
玄米胚芽を飲んでいる方のお話で
１０日で１㌔減１か月で３㌔減したという方
便秘でお悩みの人はお通じが良くなって結果肌がキレイになった。
毎日ちゃんと出ています。というひとは
油分を含んだ便がでた。とお聞きしました。
宿便を私はイメージしたのですが・・・
もちろん個人差はありますし。結果がでるタイミングも様々です。
そして何より続けることで効果もでますので
できるだけ３か月～５か月はご使用して頂くことをオススメします。
是非置き換えダイエットしてみたいという方は
１箱６０包入り（１か月分）ですので
３か月分のおまとめ購入が良いと思います(^_-)-☆
ひと箱10,000円です☆
明日から全店舗お盆休みを頂きます。
ではまた(^_^)/~
